こんにちは。西八王子ヨガルンタのtaraです。 ヨガルンタはおかげさまで６月で3周年を迎えます。 今まで通ってきてくださった方々に感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがとうございます。 そこで毎年恒例になってきた、 Yoga + Meditation + Kirtan ...

3years celebration event♡♡ ありがとうございます！！ みなさまのおかげ様で、西八王子ヨガルンタは３周年を迎えます。 ３周年の記念イベントを開催いたします。 去年も来ていただいた、アコーディオン式のインドの楽器、ハーモニウム奏者のともこさんをお迎えし...

こんにちは 水曜日と金曜日の10:30〜 のレッスンを担当してるアヤナです。 私は今月から 「ラージャ ヨーガ」 というクラスを開講しました。 このレッスンは アーサナ(ポーズ)と プラーナヤマ(呼吸法)と ディヤーナ(瞑想)という ...

西八王子ヨガルンタで５月から新しく始まるラージャヨガ。自分と向き合う静かな時間。心は自ずと静かになります。考えで頭がいっぱいの時、ぜひラージャヨガをご体験ください。金曜１０：３０〜１２：００