11月のレッスンスケジュールとイベントのお知らせこんにちは。 西八王子ヨガルンタのtaraです。 煩悩(悩みの原因)は「無知、自我、執着、嫌悪、生へのしがみつき」です。 これらが私たちを縛りつけて苦しめます。 苦しみの原因とは知らずに目先の快楽に心を奪われて、その煩悩という布団の中で...