今私は暖かさと静けさに包まれている。 まるで柔らかい雲の上に寝そべっているみたいに 体は空気のように軽く、くつろいでリラックスしている そこは穏やかで、静かで、暖かい場所… チーン…どこかでティンシャのベルの音が聞こえる 「ゆっくり、手足の指先を動かして…」と声が聞こえる...

親愛なる皆さまこんにちは。 ヨガルンタのtaraです。 昨日、全国の緊急事態宣言が解除になりましたね。 政府の指針では、営業再開はステップに分けて、ということで、 スポーツジムやヨガ教室は、ステップ２のカテゴリに入り、 今月末に営業を再開して良いか否かが発表されます。...