こんにちは。ヨガルンタのたらです。 幸せってどこにあるんだろう？ と考えた時に、逆に幸せを感じない時はどういう状態にあるんだろう、考え始めたら 幸せを感じられない時、そこにあるのは感情です。 怒りだったり、悲しみだったり、失望感であったり、羞恥心であったり。...

親愛なる皆さま、こんにちは！ このところ、コロナ禍のなかで 外に出られなかったり、 対人関係で微妙な雰囲気になったり、 仕事の仕方が変わったり 生活のリズムが変わったり… 生活に色々影響を受けて、もやもやしたり、不安になったり 落ち着かなかったり。...